任务规划是经验积累的基石。每日任务是稳定经验来源，完成新手指引后，系统会解锁包含战斗、养成等目标的日常任务链，例如通关特定副本或强化装备，单日最高可提供数千经验值。主线与支线任务则是前期快速升级的核心途径，尤其前五章剧情任务消耗体力少且经验回报率高，配合钻石购买体力可加速推进进度。部分支线任务需要角色等级门槛，建议优先完成主线确保经验收益连贯性。

副本选择需兼顾效率与资源。普通剧情副本的经验与体力消耗比例为1:1，但通过自动作战功能可批量消耗血清快速刷取经验。每日开放的限定副本如意识营救战则提供额外经验包，建议定时清理。高阶玩家可挑战纷争战区等周常副本，其首通奖励包含大量经验，同时产出角色养成材料实现资源复用。需注意体力分配优先级：活动期间优先刷取限时副本，日常则侧重主线推进。

资源管理决定经验获取上限。体力（血清）是经验转化的核心媒介，每日可通过任务领取、好友赠送、钻石兑换获取，建议至少购买2次体力提升经验收益。参与协同作战等多人玩法可额外获取经验，同时降低高阶副本通关难度。合理利用活动周期至关重要，例如版本更新后的双倍经验时段、签到奖励中的经验仓道具，均能显著缩短升级周期。